北欧でフリーランス&デュアルライフ

やりたい夢、一気に叶えちゃいましょう!

アボカドオイル

スピルリナで免疫爆上げ!

出典: www.dlt-spl.co.jp/ こんにちは、皆様! いかがお過ごしですか? この間は娘にもついにオミクロンの魔の手が伸びてしまいましたが、正味二日ほどで復活していました。 学校はもちろん1週間ほど休んでいました。 日本でもブースト注射も進んでいるよう…

気がついたら痩せていた?!健康ダイエット続編!

こんにちは、皆様! お元気でお過ごしですか? 突然ですが、ますます食欲の秋ですね〜 体重計に乗るのが怖い?! 今回はそれを簡単に解消しちゃいましょう! この間、良質タンパク質と脂質で簡単ダイエットできることを書きましたが、その後ストイックにはせ…

一生元気で活動するには?!プロテインとオイルのお話

こんにちは、皆様! ストックホルムはさわやか秋晴れです し・か・も! 今月29日にコロナ規制も全解除になるようです つまり元の通常モードに戻るという事。 が! 実は感染者爆増で騒いでいる日本の割合より感染者の割合は高いんです。 友人曰く「え?スウェ…