MSMパワーの素晴らしい恵みを体験してみよう！
出典: simplysupplements.co.uk
↑本日のお勧めサプリ、MSMパウダー
こんにちは、皆様！
元気にお過ごしですか？
暖かくなってきたのはいいのですが、ついに本格的にやってまいりましたね、、、
花粉シーズン到来！🤧⚡️🌿
健康オタクの私でも花粉、化学物質過敏症のアレルギー性鼻炎はまだ駆逐できていないんです。
もちろん新しい情報を調べては試しています。
それで今私がお試し中なのが、MSMパウダーなるものです。
天然のミネラル物質、イオウ化合物で、別名メチルスルフォニルメタン（ハイ、覚えられない😅）とも呼ばれ、野菜や牛乳にも入っています。
MSMはそもそもアレルギー情報から見つけたものではなく、美容関連から辿り着きました。
お肌や髪、爪などのアンチエイジング効果と共に、中年以降になるとほぼ誰もが抱えている肩こりや腰痛、膝痛などにも高い鎮静効果や免疫回復力を発揮しているようです。
MSMパウダーはなんと内服するだけでなく、化粧水やクリームなんかにも混ぜれてしまう、手作り化粧品やっている私には何とも新発見の驚き！
化粧水やクリームに混ぜるのに何も難しいことはない。
皆さんもお使いの化粧水に入れて振るだけでいいんですよ〜😃
内服の問題はなんといっても「にがい！」んです。
ジュースに混ぜるとか色々情報ありますが、もう何に混ぜてもとにかく「にがい！」んです。
私は何だか500gも買ってしまったので、小さじ半分を少量の水に混ぜ、他のサプリカプセルや錠剤と共にクイっと味わわずに飲み干して頑張っております😅
皆さんにはカプセルのMSMをお勧めします！
始めて３週間くらい経った後の効果なんですが、こんな乾燥シーズンにも関わらず、お肌の潤いツヤツヤ増しています💕
それだけでも儲け物でした！
アレルギーに関しては正直まだよくわかりません💦
少なくとも数ヶ月は続けてみたいと思います。
コロナ後遺症や謎の疲労感が続く、重度の肩こりや腰痛に悩まされている方も試してみてはどうでしょうか？
いくら無添加、有機、健康食品、といっても人によって合わない方もいらっしゃるので、少量から始めてみてくださいね。
お医者さんにかかったり、薬を飲んでいる方は要相談で！
最後までお読みいただき、いつもありがとうございます。
皆様にも健康な毎日を願っています🤞💛🕊
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思考が変わると人生が変わる。
↑日中は暑いくらいですが、日陰はまだまだ凍ってまーす⛸💦
こんにちは皆様！
お元気ですか？
今週末はそろそろ自転車出してみようかな🚲💜
暖かくなってきたのは嬉しいのですが、花粉の魔の手がじわじわ迫っています👿🤧
期間の調子がおかしいので、呼吸テストと、アレルギーテストをしてきたのですが、10年前と変わらず、白樺、ブタクサ、ダニアレルギーは健在のようです。
おまけにちょっと喘息気味だと。
さて、起こっている事態に対してこれをポジティブに捉えるか、ネガティブに捉えるのか。
一見、鼻炎や喘息に悩まされている時点で「ネガティブに見えます。
👍早めに受診できてよかった！普通に生活できているし、早期に弱い箇所が知れただけでも今後気をつけれるからラッキー！
と考えるか。
👎あー病院代と薬代高い！痰が絡んで鼻がむずむずうざい！なんでこんななっちゃったのー？！
と思って生きるか。
これは私の一例だけど、両極端な思考回路で人生に差がくるんですね。
私も人生最大の危機（と思っていた）出来事が5年前に起きて、それまで以上にネガティブ思考になり、愚痴も酷かったんです。
反省🙈
今では打って変わって別人のようです😁
急にそうなったわけでなく、本やネットから今まで知らなかった思考法や世界観など徐々に学んでいきました。
ネットには情報が溢れすぎで、自分には「合わない」もの考え方など見極めるのは大変です。
特に自暴自棄や情緒不安定の真っ最中にいる時は、少しでも何かに縋りつきたくて、自分にとって何が正しいのかもまともに判断できない。
ああでもないこうでもないと試行錯誤して今に至る過程も勉強になったと思うんですが、
皆さんには私みたいに時間やお金を無駄に使ってほしくないので、「ニューロ言語プログラミング」をお勧めしたいのです。
それまでの常識や思考が一変し、なぜもっと早く知ることができなかったんだろうと思いました。
ほんのちょっとしたキッカケでかなり楽になれるもんなんですね。
楽になれたどころか、その後予期もしていなかった天職に繋がったわけです。
思考が変わると人生が変わる。
「ニューロ言語プログラミング」では、あなたの心理に問いかけ、本当の自分をもう一度発見させてれます。
あなたは一人じゃない😃✨
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最後までお読みいただき、いつもありがとうございます。
皆様に素晴らしい環境が待っていますよう🙏🍀✨
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春だ！SIRIUSだ！思いついたら即行動だ！
すっかり春ですねぇ🌹
こんにちは、皆様！
お元気でお過ごしですか？
ストックホルムもどんどん暖かくなってます😃
明るい気分になると色々と新しいアイデアが湧いてきて動き出したくなります🌞
虫なのか😂
冬は勉強、インプットの時期、夏は挑戦、アウトプットといったところでしょうか。
ま、そんな思い通り、計画通りにはいかないんですが、思いついたら取り敢えず調べてみて断念か次のステップを計画なんて思考がいつも頭を駆け巡っています。
いつもその頭の片隅にあるのが「お金」問題です。
確かにその辺でササっと何でも働けばパートでもバイトでもすぐに入ってくるものなのですが、一生それをやれるか、やりたいかといえばNOですね。
自分が作業していない間も「収入」が入ってくる仕組みを作っていれば安心ですよね。
「不労収入」とも言いますが、実は「不労」ではない。
作業をした上での放置という感じですね。
パートやバイトでは働いた分のみの収入。
え？フツーでしょ？ですよね。
99％以上の人はそう思いますよね。
99%以上の人はそうやって働いていますもんね。
でもこれ今に始まったわけではなく、大昔からある職業では音楽家や作家の印税がこれにあたります。
しかしこういうクリエイティブな職業は才能もないといけないし、地道な作業は必須。
売れるかどうかも未知の世界。
本当に好きじゃないとやってられない。
ということで、誰にでも、ネットさえあればどんな時代にも対応できる収入システムがアフィリエイトとしてこの20年で一般人にも一気に広まりました。
本日はそんなアフィリエイトプログラムの一つ『シリウス』の紹介です。
え？ウェブサイト作るんですか？！
真っ青になりました？🥶
このプログラムは今までPCに触れたこともなかった年配の初心者の方にでも始められるくらいに簡単なんです。
私はPCは割と得意な方なんですが、それでも90年代半ば初めてソフトを使ってWebサイト作った時、時間もかかり難しかった記憶があります。
さすがそれから30年近くも経ってます。
ブログ集客対策（CEO対策）もちゃんと盛り込まれている！
HTMLの知識がなど必要なし。プロか素人かわからないクオリティでウェブ制作。
スマホでも簡単にサイト作成化！（上位版）
アフィリエイトリンク、アドセンス張り替えアップデートも楽勝！
初心者には優しいサポートも充実！
購入者のプログラムアップデートはもちろん無償。
途中放置の突然再開アリです。
費用はたったの24800円（上位版）（PC代、ネット接続料はもちろん入ってませんよ😅）
注）上位版のみスマホ用のアフィリサイト作成可能です。
いつまでも同じ稼ぎ方じゃワクワク感に欠けますよね。
最終的にアフィリエイトでなくとも挑戦の過程で発見することもたくさんあるので、ピンときたなら是非行動ですよ！
皆様の人生に楽しみが増えますよう❤️🍀
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あなたを取り巻く環境はあなたの鏡です😅
↑ヴネツィアでは楽しい仮装祭りが繰り広げられているようです👺
こんにちは皆様！
何だかんだもう3月ですね🌸
日本はもうお花見シーズンの頃ではないでしょうか？
といっても日本はまだまだコロナ対策真っ最中ですよね💦
スウェーデンにはやっと通常生活が戻り、（といっても私に大きな変化もないですが）ありがたいことに平和に過ごしていています。
日も長くなったし天気も良くなってきたので、早く自転車に乗りたいんです！☀️🚲
ストックホルムは雪がなくなったと思ったらまた降って凍って解けての繰り返しでまだまだ自転車は先のようです。
本日のお題は「今の置かれている環境は自分が作っている」という話です。
置かれているというのはちょっと間違いで、自分を置いている環境は自分の選択なんですが。
現状に満足していようがしていまいが、自分で作った環境です。
環境というのは普段の人間関係から職場環境から家庭環境等です。
人間関係なら「類友」ともよくいいますが、本当に似たような人間が集まっているし、今あなたがいる職場は良くも悪くも自分と同じ「レベル」なわけです。
「あいつムカつく！」と自分の環境内に思う人がいるなら、「あいつ」も残念ながらあなたと同じレベルなんです。
旦那に不満がある人も、残念ながら旦那はあなたと同じレベルです。
あんなのと同じにするな〜〜〜！！絶対違うと思うなら、こんなはずじゃなかったと思うなら、軌道修正するか、一刻もその環境から離れること。
もしくは本音で話し合ってみる。
レベルというのは東大に通っているとか一流企業に勤めているとか、それがどうこうと言うわけでないです。
世間が勝手に作り出したイメージのどんなエリート環境にいても合わなければただの地獄。
それは世間のイメージであって、決してあなたのベスト環境ではありません。
私も常に環境改善は見直ししていますよ💖
「ニューロ言語プログラミング」では、あなたにあった環境を見直して、自分に合った学びを発見できます。一人で悩んでいないで勇気を持って一歩前に踏み出そう💪✨
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備えあれば憂なし！人生先回りの法則🌟
↑ノルウェー産ウニです🇳🇴😀
買う気もないので値段もきいていませんけど😂
こんにちは皆様！
いかがお過ごしでしょうか？
私はついにコロナに見舞われてダウンしていました😏
たぶん私が発症した週はピークだったんじゃないでしょうか？
数人の知り合いも同時に陽性出ていたようです。
スウェーデンは先週から通常モードに戻り、先ずはEUやシェンゲン国限定で自由に入国可能になりました。
他のヨーロッパ国々も来週あたりから通常モードになりつつあるようですね👏
とはいえ、コロナウイルスが消えたわけではなく、インフルエンザや風邪は例年通り猛威をふるっているので、まだまだ要注意です😷
さて、いきなり仕事のお話です。
通常モードに戻ったからといって、今回のコロナ騒動で今後の人生の見解は大きく変わったのではないでしょうか？
私はたまたまコロナ騒動の始まりと共にミラクルな仕事の依頼が舞い込んできて今に至っているわけなんですが、では20年、10年前にこの現在の仕事の依頼がこなせたかと言うと疑問です。
反対に言うと、ずっと磨いてきた技術がコロナ禍の時代にミラクルな確率でマッチして何もかも上手く回り始めたのです。
全く思うような仕事が得られなかった時もあまり稼ぎが良くなかった時も、「いざという時に私ならできる」を頭において、ずっと自分が出来る事は日本にいる頃から地道にやっていました。
私のコーディネーターの仕事もそうですが、自分をレベルアップさせることは毎日少しづつでも何かしらあります。
語学学習、投資術、健康管理、心理学、最新の情報収集（いかに効率よく仕事をこなすか）等、挙げればキリがありません。
チリも積もって山となるとはよく言ったものです。
普段全く気がつかなくても「いざ」と言うときに、ある日レベルアップしている自分に驚愕します。
これって別に変に力んでやりたくない方向に向かって努力しているつもりではなくて、半ば楽しんでやっているわけです。
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皆様が楽しくアップデートしながら目標達成できますように🙏🍀✨
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スピルリナで免疫爆上げ！
出典: www.dlt-spl.co.jp/
こんにちは、皆様！
いかがお過ごしですか？
この間は娘にもついにオミクロンの魔の手が伸びてしまいましたが、正味二日ほどで復活していました。
学校はもちろん１週間ほど休んでいました。
日本でもブースト注射も進んでいるようですね。
私は2回は接種しましたが、ブーストは様子見中です。
色んな意見が飛び交っていますが、私は前回いつ病気になったのか覚えていないくらい病気していないので、今は化学物質よりも自分の免疫力を信用したいと思っています。
仕事や生活に支障が出てくるようならもちろんその際は受ける覚悟ではいますが、注射するよ、この強い免疫力を保つことに力を注ぎたいと思っています。
私が今体調で悩んでいることといえば、アレルギー性鼻炎です💦
前述しまくっているように私は健康オタクで健康管理に関してはいつも興味津々なので、
今までアレルギーに効くというものはいろいろ試してきました。
ですが、匂いや煙、埃に敏感でくしゃみ、鼻水、普段もちょっとしたことで頻繁に痰が絡みます。
そんなこんなで、最近効いているかもと実感したのが「スピルリナ」です‼️
え〜今更ですかー？とか、皆さんも一度は聞いたことあると思いますし、私も知ってはいましたがブームになる健康食品は常時数知れずなので、今まで「スピルリナ」には辿り着いていませんでした。
主な効能としては
1. アレルギーの抑制
2. 抗ウイルス
3. 抗酸化
4. 抗がん作用
5. 血糖調整
など。
個人差（年齢、性別、体質）があるので、全く改善が感じられない人や時期によって利き目がまちまちなどあるとは思いますが、身体に不調を感じている人は試す価値アリです！
私のお勧めとしてはオーガニック認定、粒状のものです。
粉を毎日食べ物に取り込むのは困難だと思うので、粒状がお勧めです。
粗悪品も多く出回っているようなので、気をつけてくださいね！
絶対オーガニック認定のものを推奨します。
ダイエット目的の方は食前30分前に飲むと、繊維質が膨らんで効果があるようですが、気にしなければ他のサプリなどと同様に食後でいいです。
何よりも続けることが大事！
以前に書いたグリーンパワーでデトックス＆免疫力アップについても併せてお読みいただけるとこのちゃんが密かに大喜びしています⏬😀
最後までお読みいただき、いつもありがとうございます。
皆様にハッピーグリーンライフを🤞💚🍀
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絶対にある！自分に合った仕事！
こんにちは皆様！
西日本は地震凄かったみたいですが、皆さんの地域は大丈夫でしたか？
私の日本専用スマホに災害速報のアプリを入れているのですが、突然鳴ってびっくりしました。
実家の地域が震度４になっていたので、
母にラインしたら、「え？揺れたっけ？」😅
どうやら私のラインが母を起こしてしまったようです。。。
話を聞くと、結局そんな揺れていなかったようで何より。
皆様もご無事であることを願います🙏
話は本題に変わりますが、皆様は理想の仕事に就いていますか？
高校で一緒だった友人は仕事を得るたびに最後は人間関係に愚痴ってばかりで、転職の繰り返し。
私は「何でもいいから資格を検索してみて、興味のある分野で資格でも取れば」と随分前から勧めているのですが、「興味のあるねぇ。。。」といって何も動く気配もない。
彼女だけでなく周りにこういう人結構いませんか？
オイシイ仕事はしたいけど、自分を磨く気は一切なし。
少なくとも誰かの平均よりは少し突出した知識や技術がないと上から目線で見られる事も多く、あからさまにマウントとってくる人もいます。
誰でもできるような仕事なら尚更給料は安いし、やりがいも目標もない。
特にやりたいことが思い浮かばなくても、もし今の仕事に不満があるなら、資格やコースは検索（行動）すべきだと思います。
100%興味なくても、絶対何かとっかかりは掴めます。
私は一番したい仕事得るのはもう無理だろうと思った時に選んだコースが「保育士」でした。
大学のコースも見ましたが、はっきりいって私の学歴の単位ではほぼ無理な学科ばかり。
職業コースも受けましたがスウェーデン人ばかりでまず言葉の壁が立ちはだかり、落ちました。
6年くらい前の話です。
保育士コースすらも途中実はドロップアウトして、再開してなんとか終えました。
しかしながら、アーティストコーディネーターの仕事はやはりどこかの頭の片隅に残っていたので、保育士ではフリーランスでしかやっていません。
就職しなくても保育士の仕事はいくらでもあるので食いっぱぐれもなく、責任もないし、休暇も自分で決められる。
そんなこんなで6年も保育士業務をやっているので、経験は十分。
就職をしている人より色んな幼稚園、職員を見てきたので、幼稚園事情を多分誰よりも知っていたりします。
色んな子供も見てきたので、子供に関してはエキスパートの部類だと思います😅
最初は他の仕事などやる気など一切なかったんですが、嫌なら仕事断ればいいという気楽さもあって、子供たちと関わるのも意外と楽しくなったのです。
今年また新しいフリーランス契約をして時給も提示額より良くて、なんと小学校にグレードアップしました👏
今はメインの仕事がどんどん調子良くなってきたので、今年から保育士業は減らしていく予定です。
どう思いましたか？
私の人生はただの棚ぼた？
私も最初は特にやりたい資格をとったわけではなかった。
食べていくために嫌々ながら勉強して始めた仕事でも学んで積んだ経験である意味突出できたわけです。
コロナ禍でも保育士の仕事があって助けられました。
嫌々始めてごめんなさい。
結局は諦めかけた好きな仕事にできている上に、保育士業では色々経験させてもらって「ありがとう」という気持ちでいっぱいです。
何でも、ちょっとした興味の端っくれからでも「行動」すれば、思いがけない人生の扉が開くと私は確信しています。
毎日楽しくて仕方ない😀
「ニューロ言語プログラミング」は、そんな何から始めていいかわからない、夢があるけどもうダメかも💦と思っているそんなあなたをきっとお助けできる力強い味方💪✨
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最後までお読みいただき、いつもありがとうございます。
今年こそ皆様に合った仕事でハッピーで過ごせますよう🙏🍀✨
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